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Indien - Ayurveda inmitten der Natur: Duke's Forest Lodge
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Duke's Forest Lodge, ein Schwesterhotel von Nikki's Nest Beach Resort, liegt 52 Kilometer vom Flughafen Trivandrum entfernt, am Rande des Peppara Wildlife Naturschutzparks an den Ausläufern der Berge von Ponmudi. Das ökologisch angelegte Resort befindet sich am Ufer des Kallar River auf einem privaten, weitläufigen Grundstück mit eigener Kautschuk-Plantage, Kokos-Palmen, organischen Kakao- und Kaffeesträuchern und seltenen Gewürzen. Die tropische Umgebung mit unberührtem Regenwald, reicher Flora und Fauna, alten Edelholzbeständen und kristallklaren Wasserfällen ist ein Paradies für Naturliebhaber, Trekking-Freunde und Ruhesuchende.
Wohnen inmitten Mutter Natur Jedes Detail der Anlage wurde sorgfältig geplant. Die jeweiligen Villen haben einen Blick auf den Pool. Der Pool selbst wurde auf einer Lichtung angesiedelt, die den geringst möglichen Schattenfaktor aufweist und das Restaurant mit seinen ethnischen Holzkonstruktionen und einem herrlichen Blick lädt nicht nur zum Speisen, sondern auch zum Verweilen ein. In Duke's Forest Lodge, fernab jeder Hektik und Stress inmitten von Mutter Natur, kann ein Aufenthalt in Kerala zu einem unvergesslichen Erlebnis werden – vorausgesetzt, dass Ruhe, Erholung und „landnahes“ Wohnen oberste Priorität darstellen.
Die umweltfreundliche Bauweise des Resorts ist beispielhaft. Die Anlage wurde in das bestehende Umfeld integriert und verfügt über 5 komfortable, 2-geschossige Cottages (Pool-Villen). Im oberen Bereich befindet sich eine großer Wohn-/Schlafraum mit King-Size-Bett und angeschlossenem Bad sowie eine große Terrasse. Über eine Wendeltreppe gelangt man ins „Basement“, einem offenen Ruheraum mit eigenem kleinem Pool und Jacuzzi. Vier weitere Zimmer befinden sich im ehemaligen Herrenhaus nahe des Ayurveda-Zentrums (Mansion-Rooms). Alle Zimmer sind mit Dusche/Ventilatoren und Telefon ausgestattet. Eine Klimaanlage ist hier nicht notwenig, da eine natürliche Ventilation die Temperaturen angenehm gestaltet.
Die Weitläufigkeit der Anlage bedingt beim Aufsuchen des Behandlungszentrums immer einige Gehminuten und Gäste, denen die unmittelbare Nähe des Gesundheitszentrums am Herzen liegt, sollten sich im früheren Herrenhaus, den „Mansion-Rooms“ einquartieren lassen.
Ayurvedabehandlungen in historischem Gebäude Unter der Schirmherrschaft des Mutterresorts "Nikki`s Nest" und dessen Ärzteteam werden in Dukes Forrest Lodge professionelle, authentische Ayurveda-Kuren angeboten. Das Ayurveda-Zentrum mit 6 Behandlungsräumen, 7 Therapeuten und eigener Kräutersauna ist ein historisches Gebäude, das bereits seit Jahrzehnten existiert und früher das einzige Krankenhaus der Region darstellte. Es werden Verjüngungs und Reinigungskuren durchgeführt und das Haus ist insbesondere gut geeignet für Gäste, die aufgrund bestimmter Gesundheitsbilder absoluter Ruhe bedürfen. Nach eingehender Untersuchung, Determinierung der Dosha und Erstellung von entsprechenden Behandlungsplänen werden hier Kuren zwischen 7 Tagen und 6 Wochen durchführt. Die unabdingbare Nähe zur Natur und die Ruhe sind dabei kurergänzende Faktoren, die insbesondere bei Stressbeschwerden wie Migräne und Tinitus oder aber zivilisationsbedingten Hautbeschwerden oder Schmerzempfindlichkeit eine positivierende Wirkung ausüben. Yoga findet kurbegleitend statt und Meditationssitzungen bietet das Resort auf Anfrage an.
Ayurveda-Küche aus weitgehend eigenem Anbau Duke's Forest Lodge verfügt außerdem über ein großes Restaurant mit sehr guter internationaler und keralischer Küche und einem Blick auf den schön geschwungenen Pool. Ayurveda-Gäste werden entsprechend ihres Gesundheitsbildes „bekocht“. Man kann sich darauf verlassen, dass wenigstens 75% der verwendeten Zutaten aus eigenem Anbau stammen.
Naturschönheiten neben der Kur Während eines Aufenthaltes in Duke's Forest Lodge bieten sich vielfältige Ausflugs- und Freizeitmöglichkeiten an: Schwimmen im Pool oder im Kallar River; Ganztages-Ausflüge zum Schwester-Resort Nikki's Nest; Halbtagestouren in die quirlige Hauptstadt Trivandrum; Ausflüge in die "Backwaters"; Wander- und Trekkingtouren in die nähere und weitere Umgebung; Elefanten-Reiten; Wildwasser-Fahrten; Jeep Safaris; Touren nach Ponmudi (eine 18 km vom Resort entfernte, traumhaft gelegene Bergstation mit atemberaubender Aussicht); Besuche des Peppara Wildlife Naturschutzgebiet (53 qkm großer Nationalpark in den Western Ghats mit reicher Flora und Fauna in einer Hügel-Landschaft, dichten Wäldern und Eukalyptus-Plantagen).
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Aktuelles
siehe Fachinformationen aktuell
Sicherheit
Sicherheitshinweise
Örtlich muss mit erhöhten Sicherheitsrisiken gerechnet werden.
Sicheres Trinkwasser ist abgekocht (Beispiel: Tee) oder kommt aus verschlossenen Flaschen.
Wasser aus Leitungen oder Handpumpen ist nicht zum Trinken geeignet.
Süßwasser ist häufig belastet durch Keime oder Schadstoffe.
Nahrung:
Sichere Nahrung wurde erhitzt (Beispiel: Pfannengericht) oder stammt aus (selbst)abgeschälten Früchten.
Feuchtheißes Klima begünstigt das Wachstum von Krankheitserregern.
Die Hygiene der Nahrungsmittelzubereitung kann sehr unterschiedlich sein: Vorsicht!
Luft:
Smog in Ballungsräumen.
Einatmung von Nebel aus alten, ggf. rostigen Duschleitungen oder Klimaanlagen birgt Infektionsrisiken.
Luft in geschlossenen Innenräumen kann stark herabgekühlt sein und Schadstoffe enthalten (Insektizide).
Gesundheitswesen:
Qualitativ sehr gute Gesundheitsversorgung ist erreichbar.
Vom Gesundheitswesen können Gefahren ausgehen: Infektionsübertragungen oder Fehlbehandlungen. Die Qualität der Versorgung kann sehr unterschiedlich sein.
Viele angebotene Medikamente (auch pflanzlicher Herkunft) sind gefälscht, schadstoffbelastet, unbrauchbar.
Klima
Tropisches Klima mit den höchsten Temperaturen von April bis Juni. Im Binnenland herrscht trockene Hitze, an den Küsten ist es feucht-heiß. Überschwemmungen in der Monsunzeit von Juni bis September.
Die beste Reisezeit ist November bis März.
Nachfolgend finden Sie hier Klimadaten ausgewählter Wetterstationen des Landes:
Klimastation (Mumbai) BOMBAY-COLABA, Maharashtra Höhe über NN in m: 11 geographische Position: 72° 49’ E, 18° 54’ N
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Temp. ø Max. (°C)
29,6
29,6
31,1
32,3
33,4
32,0
30,1
29,6
30,5
32,5
32,9
31,6
Temp. ø Min. (°C)
19,3
20,0
22,6
25,0
27,0
26,3
25,3
24,9
24,9
24,8
23,0
20,9
Regentage
< 1
< 1
< 1
< 1
1
17
25
24
15
5
2
< 1
Niederschlag (mm)
< 1
1
1
1
10
569
703
459
284
55
16
4
Sonnenstunden ø
8,7
9,1
8,8
9,5
9,6
5,0
2,4
2,4
5,5
7,7
8,2
8,2
Wasser-Temp. ø (°C)
25
26
26
27
28
29
28
27
27
27
27
26
Klimabelastung*
s
s
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
ss
s
Klimastation NEU-DELHI-SAFDARJUNG (Flughafen) Höhe über NN in m: 211 geographische Position: 77° 12’ E, 28° 35’ N
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Temp. ø Max. (°C)
21,0
23,5
29,2
36,0
39,2
38,8
34,7
33,6
34,2
33,0
28,3
22,9
Temp. ø Min. (°C)
7,6
10,1
15,3
21,6
25,9
27,8
26,8
26,3
24,7
19,6
13,2
8,5
Regentage
2
3
3
2
3
6
13
12
6
2
< 1
1
Niederschlag (mm)
17
20
15
16
24
69
225
254
124
17
6
11
Sonnenstunden ø
6,9
7,6
7,7
8,7
8,5
6,6
5,4
5,7
7,3
8,7
8,2
7,0
Wasser-Temp. ø (°C)
Klimabelastung*
--
--
--
h + t
zs
s
ss
ss
s
zs
--
--
Klimabelastung: -- = keine, zs = zeitweise schwül, s = schwül, ss = sehr schwül, h+t = heiß und trocken
Voice of America (VOA), 330 Independence Avenue, SW, Washington, DC 20237 USA, E-mail: musicmix@voanews.com, www1.voanews.com/english/news/
Radio France Internationale (RFI), 104, Avenue du Président Kennedy, 75016 Paris, France, Tel. +33 / +1 / 5640 1212, Fax +33 / +1 / 5640 4759, www.rfi.fr
Kontaktadressen
Die Kontaktdaten der Botschaften und der Konsulate erhalten Sie auf folgenden Seiten:
Vertretung der Bundesrepublik Deutschland: Embassy of the Federal Republic of Germany www.new-delhi.diplo.de
Linienflug (economy-class) nach Indien (sonntags ab Frankfurt, weitere Abflughäfen gegen Aufpreis)
Transfers zum/vom Hotel
Aufenthalt von 14 Tagen / 13 Nächten in der gebuchten Zimmerkategorie (EZ gegen Aufpreis, Verlängerung der Kur möglich)
ayurvedische Vollpension
vollumfängliche Ayurveda-Kur entsprechend der Kurbuchung
Betreung vor Ort
Informationsmaterial und Ayurveda-Buch
detaillierte Preise und Leistungen erhalten Sie auf Anfrage.
Nicht enthaltene Leistungen
Visumsgebühr
Ihr atmosfair Beitrag
Für den Hin- und Rückflug für eine Person nach Indien entstehen klimarelevante Emissionen in Höhe von etwa 5360 kg. Durch einen freiwilligen Beitrag von 125 EUR an ein Klimaschutzprojekt, z.B. in Indien können Sie zur Entlastung unseres Klimas beitragen. Mehr dazu finden Sie unter
www.atmosfair.de
mögliche Inhalte einer Vorsorgekur (maßgebend ist die ärztliche Verordnung nach der Anamnese): ärztliche Anfangskonsulation, ärztliche Abschlusskonsultation, Kopfmassagen, Ölstrahl-Kopfbehandlungen, Ganzkörper-Synchronmassagen, Intensivmassagen, Öl-Kräuterreismassage, Kräuterbäder, Blütenbad, Yoga und Meditation
mögliche Inhalte einer Ganzheits-/Ayurveda-/Panchakarma-Kur (maßgebend ist die ärztliche Verordnung nach der Anamnese): ärztliche Anfangskonsulation, ärztliche Abschlusskonsultation, wöchentliche Konsultationen, täglich Ayurveda-Medizin, Ernährungsberatung, Kopfmassagen, Gesichtsmassagen, Ölstrahl-Kopfbehandlungen, Öl-Kräuterreismassagen, Ganzkörper-Synchronmassagen, Intensivmassagen, Darmreinigung, Nasen-Stirnhöhlenreinigung, Kräuterinhalationen, Kräuterbäder, Blütenbad, Yoga und Meditation