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Nepal - Himalaja, Urwald und Kultur
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Nepal, das sind Berge. Nepal, das ist Schnee, Nepal, das sind traditionsverbundene Menschen?… Wenn man morgens die Balkontüre öffnet, schärfen sich die Sinne. Die majestätischen, faszinierenden Berge halten den Blick fest und reflektieren sich in dem zu unseren Füßen gelegenen kristallklaren See. In tiefen Zügen inhaliert man die kühle, durch und durch frische Luft. Der Himalaya ist eine Region, die imponiert, fesselt und mit ihrer Schönheit einen tief greifenden Eindruck hinterlässt. Wir unternehmen einen moderaten, nicht allzu anstrengenden Trekking-Ausflug hinein in diese Bergwelt, erleben aber auch die anderen Seiten Nepals: seine reiche Kultur, die erfrischende Gastfreundschaft der Einheimischen und den Dschungel im Tiefland. Bei einer Elefantensafari sehen wir vielleicht wilde Tiere und fahren mit einem traditionellen Einbaum durch den Urwald. Denn Nepal, das ist noch mehr!
1. + 2. Tag: Ankunft in Kathmandu Flug nach Kathmandu, Hauptstadt von Nepal. Nach dem Transfer zum zentral gelegenen Hotel unternehmen wir einen ersten Stadtbummel. Unzählige Stupas und Pagoden – Kathmandu ist zweifellos das Herz Nepals, eingebettet in einer fruchtbaren, von mächtigen Bergen umgebenen Ebene. Eine Stadt der Götter und Legenden…
3 Übernachtungen im Hotel in Kathmandu.
3. Tag: Königsstädte Kathmandu, Patan und Bhaktapur Heute erkunden wir Kathmandu und zwei weitere Weltkulturerbe-Städte aus der Malla-Dynastie im 15. Jhdt., die im Kathmandu-Tal, nicht weit entfernt, liegen: das mittelalterliche Bhaktapur und Patan, die buddhistisch geprägte alte Stadt der Newar, auch „Stadt der Schönheit“ genannt. Jahrhundertelang kreuzten sich hier die Handelswege zwischen China und Tibet, so dass sich eine faszinierende Mischung zwischen Buddhismus und Hinduismus entwickelte. Die drei Städte entstanden für drei Königssöhne, die versuchten, sich beim Bau der schönsten und höchsten Pagode zu übertrumpfen. Übrig blieben drei faszinierende Königsstädte mit hunderten Tempeln, aber auch aktuellem Leben, z.B. am Töpferplatz oder bei den ausgeprägten Ritualen in Bhaktapur. (F/M/A)
4. Tag: Erkundungen im Kathmandu-Tal Erkundungen der Tempel, Stupas, Shiva-Schreine und Städtchen im Kathmandu-Tal: Ausblick von Swayambhunath, einem Tempelkomplex, der im Westen von Kathmandu auf einem Hügel erbaut ist. Die buddhistische Stupa wird von zwei hinduistischen Türmen flankiert. Swayambhunath gilt neben Borobudur auf Java in Indonesien als eine der ältesten buddhistischen Tempelanlagen der Welt. Häufig kann man Affen auf dem Tempelgelände finden.Im bedeutenden hinduistischen Tempel Pashupatinath wird Shiva verehrt. Bodnath ist bekannt wegen der großen Stupa aus dem 5.Jhdt., die seit Jahrhunderten bedeutendes Ziel buddhistischer Pilger ist. Buddhisten finden sich vor allem im Morgengrauen und zur Abenddämmerung bei dem Bauwerk ein, um es im Uhrzeigersinn zu umrunden. Nach dem Mittagessen in Bodhnath Rückkehr zum Durbar Square. Wir bummeln über den lebhaften Asan Basar zurück zum Hotel. (F/M/A)
5. + 6. Tag: Chitwan Nationalpark Kurzer, etwa halbstündiger, Flug zum Chitwan Nationalpark im Süden des Landes. 1973 als erster Nationalpark des gegründet, nimmt er eine Fläche von 932 km² ein und liegt im Terai, den südlichen Vorbergen des Himalaya. Im Süden grenzt der Nationalpark an Indien. Der Park besteht zum Großteil aus dem für das Innere Terai typischen Waldbestand aus Salbaum. Grasland bedeckt etwa 20 % der Fläche. Insgesamt herrscht ein buntes Mosaik aus Grasland und Auwald. Bengalische Tiger, Panzernashörner, Elefanten und Gaure gehören neben Hirsch- und Antilopenarten sowie unzähligen Vogel- und Insektenarten zu den Bewohnern des Parks.Transfer zur Lodge im Park. Abends unternehmen wir eine Elefantensafari. 2 Übernachtungen in einer Lodge im Nationalpark (F/M/A)
Am zweiten Tag erkunden wir den Park intensiver. Wir gehen auf Dschungelspaziergang mit einem Ranger, unternehmen eine Kanufahrt und besuchen die Elefanten-Zuchtstation sowie ein Dorf. Lokale Tanzvorführung während des Abendessens.
7. Tag: Bandipur Heute Morgen gehen wir noch einmal auf Vogelbeobachtung. Anschließend verlassen wir den Nationalpark und fahren durch sich stark verändernde Landschaft nach Nordwesten, weiter in Richtung Berge und in das idyllisch gelegene Bergdorf Bandipur. Bandipur liegt auf einem schmalen Sattel auf gut 1.000m Höhe zwischen zwei etwa 1.300 m hohen Berggipfeln – die Lage erinnert fast etwas an Macchu Picchu. Auf dem Sattel ist gerade Platz für die Hauptstraße und die 2-3-geschossigen Häuser auf beiden Seiten der Straße. Die Gärten hinter den Häusern gehen schon steil in die Täler hinunter und sind nur über Treppen erreichbar.
Fahrt: insgesamt 3-4 Std. mit PausenÜbernachtung in einem Hotel in Bandipur (F/M/A)
8. Tag: Pokhara Spaziergang in dem mittelalterlich anmutenden Dorf Bandipur. Anschließend fahren wir nach Pokhara, das auf 800 – 1.000m Höhe am Fuße des Annapurna-Massivs und malerisch am Phewa-See gelegen ist. Bevor wir dort eintreffen erleben wir eine Buddhistische Zeremonie in einem Kloster in Hyamja. Check-In im Gästehaus am See. Dies ist ein idealer Ausgangspunkt für Trekkings im Annapurna-Gebiet.Fahrt: insgesamt 3-4 Std. mit Pausen2 Übernachtungen in einem Gästehaus in Pokhara (F/M/A)
9. Tag Kochkurs und Projektinformation Nach dem Frühstück machen wir mit bei einem nepalesischen Kochkurs. Wir lernen gemeinsam die wichtigen Zutaten der nepalesischen Küche kennen und verzehren unsere Kreationen dann mit großartigem Ausblick auf den Phewa-See. Nachmittags Kennenlernen des Trekking-Teams und Vorstellung des Projektes „Empowering Women of Nepal (EWN)“. Gemeinsames Abendessen mit den Guides. (F/M/A)
10. Tag: Beginn der Trekkingtour: Phokara nach Bhumdi Heute beginnt unser 4-tägiger Trek von Pokhara aus: eine etwa 30-minütige Bootsfahrt bringt uns über den Phewa-See. Von hier wandern wir etwa eine dreiviertel Stunde lang bergauf zur Peace Pagoda auf 1.080m Höhe. Von hier haben wir weite Ausblicke über die Berge, das Phokara-Tal und den See – ein guter Ort für eine Rast. Eine weitere Stunde geht es gemächlich bergan, durch das Dorf Pumdi und weitere 45 min zum traditionellen Gurung Dorf Bhumdi (1.430m Höhe), wo wir heute übernachten. Wir wohnen bei einer Familie in einem traditionellen Gurung Haus und werden mit dem traditionellen Essen verköstigt. (F/M/A)
Wanderung: insgesamt ca. 5 Std.; ca. 600 Hm bergauf
11. Tag: Trekkingtour: Bhumdi nach Panchase Bhanjyang Heute führt uns die Wanderung durch unbewohntes Waldgebiet. Mal geht es bergauf, mal eben. Unterwegs gibt es Rhododrendron-Bäume, Sandelholz-Bäume und viele verschieden Vogelarten. Unser Ziel ist Panchase Banjyang auf 2.020m Höhe, eine Siedlung mit nur 5 Gurung Haushalten. Wir übernachten in einer einfachen Lodge, die gleichzeitig Heim einer der Familien ist. (F/M/A)
Wanderung: insgesamt ca. 6 Std.; ca. 600 Hm bergauf.
12. Tag: Trekkingtour: Panchase Bhanjyang bis Bhadaura Früh morgens Aufstieg nach Panchase Danda auf 2.500m Höhe. Von hier bieten sich wieder spektakuläre Ausblicke auf die Annapurna-Kette. Wir besuchen den Tempel und eine heilige Quelle. Rückkehr zur Lodge für das Frühstück. Dann verabschieden wir uns von den Gastgebern und wandern weiter, ganz allmählich bergab nach Bhadaura auf 1.530m Höhe. Übernachtung bei einer Familie in Bhadaura. (F/M/A)
Wanderung: insgesamt ca. 5 Std.; ca. 480 Hm berg-auf/bergab, dann ca. 490 Hm bergab.
13. Tag: Trekkingtour: Bhadaura bis Pokhara Heute kehren wir zurück nach Pokhara. Gleich nach Verlassen des Dorfes Bhadaura geht es etwa 15 Minuten lang steil bergab. Danach folgen wir einem allmählich bergab führenden Weg bis wir eine Hängebrücke erreichen. Nach Überqueren der Brücke, geht es wieder eine Zeit lang bergauf und eben bis zu dem Dorf Naundanda auf 1.440m Höhe. Hier wartet unser Bus, der uns zurück nach Pokhara bringt (etwa 45min Fahrt). (F/M/A)
Wanderung: insgesamt ca. 2,5 – 3 Std.; leicht berauf/ bergab, insges. ca. 100 Hm bergab.
3 Übernachtungen in einem Gästehaus in Pokhara in Seenähe.
14. Tag: Pokhara Tag zur freien Verfügung. Erholen Sie sich in der schönen Umgebung von der Wanderung.Verschiedene Ausflüge sind möglich. Z. Bsp. können wir eine Radtour zum Pame Dorf machen, wo wir mehr über die Landwirtschaft in dieser Region erfahren und eine Fischerei besuchen. Auf der Rückfahrt können wir in einem traditionellen nepalesischen Restaurant mit großartigen Ausblicken über den Phewa-See halten, bevor es zurück nach Pokhara geht. (F/M/A)
15. Tag: Sarankot Früh morgens starten wir, um den Sonnenaufgang von Sarankot aus zu erleben. Je nach Wetter kann der Blick von der ca. auf 1.600m Höhe gelegenen Ruinenfestung über das Pokhara-Tal einzigartig sein. Auf dem Rückweg besuchen wir das Projekt “Women’s Skill Development Project (WSDP)“. Abendessen im Gästehaus. (F/M/A)
16. Tag: Rückfahrt nach Kathmandu Rückfahrt nach Kathmandu. Nachmittag frei für weitere eigene Erkundungen der Stadt.Gemeinsames Abschiedsessen. (F/-/A)
Gesamte Fahrt: ca. 6 Std.
Übernachtung im Hotel in Kathmandu
17. Tag: Heimflug Flug von Kathmandu nach Frankfurt.
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Aktuelles
siehe Fachinformationen aktuell
Sicherheit
Sicherheitshinweise
Örtlich muss mit erheblich erhöhten Sicherheitsrisiken gerechnet werden.
Sicheres Trinkwasser ist abgekocht (Beispiel: Tee) oder kommt aus verschlossenen Flaschen.
Wasser aus Leitungen oder Handpumpen ist nicht zum Trinken geeignet.
Süßwasser ist häufig belastet durch Keime oder Schadstoffe.
Nahrung:
Sichere Nahrung wurde erhitzt (Beispiel: Pfannengericht) oder stammt aus (selbst)abgeschälten Früchten.
Feuchtheißes Klima begünstigt das Wachstum von Krankheitserregern.
Die Hygiene der Nahrungsmittelzubereitung kann sehr unterschiedlich sein: Vorsicht!
Luft:
Smog in Ballungsräumen.
Einatmung von Nebel aus alten, ggf. rostigen Duschleitungen oder Klimaanlagen birgt Infektionsrisiken.
Luft in geschlossenen Innenräumen kann stark herabgekühlt sein und Schadstoffe enthalten (Insektizide).
Gesundheitswesen:
Qualitativ sehr gute Gesundheitsversorgung ist erreichbar.
Vom Gesundheitswesen können Gefahren ausgehen: Infektionsübertragungen oder Fehlbehandlungen. Die Qualität der Versorgung kann sehr unterschiedlich sein.
Viele angebotene Medikamente (auch pflanzlicher Herkunft) sind gefälscht, schadstoffbelastet, unbrauchbar.
Klima
Variiert von subtropischen Sommern mit milden Wintern im Süden bis zu alpinem Klima in den Bergen mit kühlen Sommern und strengen Wintern. Die durchschnittlichen Temperaturen in Katmandu liegen zwischen 2 und 20 °C im Januar und 20 bis 29 °C im Juli. Schwere Gewitter und Überschwemmungen mit Erdrutschen, abhängig von der Intensität und Dauer des Sommer-Monsuns. Juni bis September ist im Süden Nepals die regenreichste Zeit. In der trockenen Zeit können dagegen Dürreperioden und Hungersnöte auftreten. Die durchschnittliche Niederschlagsmenge liegt bei 1.328 mm / Jahr. Die beste Reisezeit für das Tal von Katmandu und Pokhara ist Oktober bis März, für Tiger Top-Meghauli November bis Juni, und für Trekking-Touren Oktober und November sowie Februar bis April.
Nachfolgend finden Sie hier Klimadaten ausgewählter Wetterstationen des Landes:
Klimastation KATHMANDU (Flughafen) Höhe über NN in m: 1.337 geographische Position: 85° 22’ E, 27° 42’ N
Jan
Feb
Mär
Apr
Mai
Jun
Jul
Aug
Sep
Okt
Nov
Dez
Temp. ø Max. (°C)
16,6
19,1
23,7
26,8
27,7
27,4
27,0
27,2
25,9
24,6
21,3
18,3
Temp. ø Min. (°C)
2,2
3,3
7,5
11,6
15,5
19,0
19,8
19,6
18,1
13,4
6,9
2,1
Regentage
2
2
3
6
10
16
22
20
14
5
1
1
Niederschlag (mm)
14
17
33
48
97
227
383
295
196
88
6
12
Sonnenstunden ø
6,6
7,6
7,9
7,1
7,7
5,9
3,9
4,5
5,4
6,3
7,9
6,2
Wasser-Temp. ø (°C)
Klimabelastung*
--
--
--
--
zs
s
s
s
s
zs
--
--
Klimabelastung: -- = keine, zs = zeitweise schwül, s = schwül, ss = sehr schwül, h+t = heiß und trocken
Voice of America (VOA), 330 Independence Avenue, SW, Washington, DC 20237 USA, E-mail: musicmix@voanews.com, www1.voanews.com/english/news/
Radio France Internationale (RFI), 104, Avenue du Président Kennedy, 75016 Paris, France, Tel. +33 / +1 / 5640 1212, Fax +33 / +1 / 5640 4759, www.rfi.fr
Kontaktadressen
Die Kontaktdaten der Botschaften und der Konsulate erhalten Sie auf folgenden Seiten:
Vertretung der Bundesrepublik Deutschland in Nepal: Embassy of the Federal Republic of Germany www.kathmandu.diplo.de
Flug Frankfurt–Kathmandu–Frankfurt in der Economy Class
Inlandsflug Kathmandu–Chitwan
Alle Transfers laut Programm
Insg. 15 Übernachtungen (DZ): 10x Mittelklassehotels/Gästehäuser und 2x Dschungel-Lodge mit Du/WC, 3x einfache Privathäuser während des Treks (Gemeinschaftsbad)
3 € Projektspende für die vista verde foundation (Weitere Infos: http://www.reisenmitsinnen.de/philosophie)
Zusätzliche Leistungen
Preis in €
Einzelzimmerzuschlag *
300,-
* nur für bestimmte Termine verfügbar
Nicht enthaltene Leistungen
An- und Abreise zum Flughafen in Frankfurt
Reiseversicherungen
fakultative Ausflüge und persönliche Ausgaben (Telefon, Souvenirs,…)
Getränke und weitere bzw. nicht angegebene Verpflegung
Visum für Nepal (zzt. 40 USD bei der Einreise)
TeilnehmerInnen
Min. Teilnehmerzahl: 8
Max. Teilnehmerzahl: 15
Ihr atmosfair Beitrag
Für den Hin- und Rückflug für eine Person nach Nepal entstehen klimarelevante Emissionen in Höhe von etwa 4660 kg. Durch einen freiwilligen Beitrag von 109 EUR an ein Klimaschutzprojekt, z.B. in Indien können Sie zur Entlastung unseres Klimas beitragen. Mehr dazu finden Sie unter
www.atmosfair.de
Änderungen, die den Charakter der Reise nicht beeinträchtigen, sind vorbehalten.
Preisinformationen
Früh buchen lohnt sich! Auf jede Buchung, die 6 Monate vor Reisebeginn eingeht, gewähren wir einen Frühbucherrabatt von 4%! Bei Buchungen, die 4 Monate vor Reisebeginn bei uns eingehen, immerhin noch 2%. Der Rabatt gilt nur für den Grundreisepreis. Zusatzleistungen wie Einzelzimmer, Visa, Zubringerflüge oder Ähnliches werden nicht berücksichtigt.
Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20%
Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn
Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn: 21 Tage
Zahlungsmodalitäten
Höhe der Anzahlung in % des Reisepreises: 20%
Restzahlung in Tagen vor Reisebeginn: 21 Tage
Letzte Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 21 Tage vor Reisebeginn